3/2UPし損ない　再チャレンジ 今晩は、鶏牛蒡バーグ（人参、えのき、しめじ、椎茸、葱）橙ポン酢、蛍烏賊と帆立のてっぱい、若菜サラダ（ブロッコリー、ロマネス

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3/2UPし損ない 再チャレンジ

今晩は、鶏牛蒡バーグ（人参、えのき、しめじ、椎茸、葱）橙ポン酢、蛍烏賊と帆立のてっぱい、若菜サラダ（ブロッコリー、ロマネスコ、蕾菜、アスパラガス）
甘夏ドレッシング、おから汁、発芽玄米ご飯

昨夜帰宅が遅くなりましたが（敢えて夕食の作り置きをせず）、息子が特訓の成果を発揮し、仕事から帰ってから、ご飯を炊き、具沢山の豚汁を作り、ホッケを焼いて食べていました（嬉涙）
その豚汁の残りを伸ばしておからを投入しておから汁にしました。

今日も美味しかった！

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