本日の朝食

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ここしばらく手許の現金が底を尽き、果物も野菜を買うことができない生活が続いていたので、体調を崩してしまっていた。昨日やっとわずかばかりではあるが税金の戻りが入り、野菜を買うことができた。久々にバナナを食べて元気が出た。炭水化物は芋が良い。ごぼうには解毒作用があるらしい。

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