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DSCF5238　納豆卵かけ雑穀米ごはん　シメジと蕪の葉　亜麻仁油

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写真: DSCF5238　納豆卵かけ雑穀米ごはん　シメジと蕪の葉　亜麻仁油

写真: DSCF5237 納豆卵かけごはん　シメジ蕪の葉の味噌汁の具　亜麻仁油　　　　　　鶏レバーきゃべつの水煮　おから 写真: DSCF5239　キャベツ鶏レバー水煮　おから

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